Questões práticas sobre o frio

Ok, eu sei, deve mesmo ser chato ler quase todos os dias sobre o frio, mas sinceramente vejo o quanto isso tem nos trazido contratempos, então vamos falar mais sobre esse assunto.
Em primeiro lugar, roupas impermeáveis... elas ajudam por demais, não só porque cortam o vento mas também porque secam rápido, o que nesse clima enjoado é uma benção, já que as casas em geral não tem lavanderia e nem espaço digno para secar roupas. Isso significa que quando mais o tecido da sua roupa ajudar no processo, mais chances você terá de precisar de menos roupas para passar pelo período todo do frio.

Toalhinha salvadora

Outra coisa foi que eu tomei uma decisão no Brasil que, em princípio achei arriscada, mas confesso que foi uma das melhores coisas que fiz: deixei minhas toalhas felpudas e trouxe toalhas de montanhismo, que dobradas são minúsculas (pouco maiores do que uma mão fechada) e que são altamente absorventes e de secagem extremamente rápida. Eu realmente não esperava que elas funcionassem tão bem, mas posso dizer? É o que tem salvado o banho nosso (no caso, o meu) de cada dia (sim, eu tomo banho todos os dias, e quase todos os brasileiros que conheço que vivem no exterior mantém esse hábito).
Mais um detalhe: para quem não está acostumado com o frio (quase todos os brasileiros), gorros, cachecóis, polainas ou sapatos de cano alto e casacos corta vento são itens essenciais para o vestuário. Isso sem falar naquilo que o povo aqui chama de "cuffie", que nada mais é do que aquela tiarinha peluda que cobre as orelhas e evita que o ser humano tenha essa parte cartilaginosa do seu corpo para o gelo.
Para dormir, o piumino (que é o edredon deles) é um bom começo, mas nem de longe é a solução para os seus problemas: meias, calças felpudas, blusas idem e um cobertorzinho intermediário entre você e o piumino fazem muita diferença. Não seja tímido e faça uso de tudo o que dispuser. Um cobertor mais fino felpudinho custa cerca de oito euros se você pesquisar bem, e o investimento vale cada centavo.
Tomar água parece uma coisa sem sentido, mas não é. Vejo o quanto tomar muita água e comer frutas e verduras tem feito diferença em certas pessoas que se esforçam em manter esses hábitos. Quanto mais líquido se toma, mais o corpo consegue eliminar eventuais tranqueiras que tenha absorvido. Portanto, compre seu carrinho de feira e vá regularmente ao mercado comprar suas garrafinhas de água (até porque tomar a água da torneira que vem cheia de calcário não resolve de nada).
Por fim, faça muito uso de chás, cafés e outras bebidas quentinhas, mas tome realmente cuidado com o lance de consumir algo assim e sair imediatamente na rua. Parece coisa da vovó, mas antes de ter preconceito, saiba que aquela idosinha que gerou seu pai ou sua mãe tinham razão. Não dê chance para o azar e seja uma pessoa muito mais saudável nesse período de frio na Europa.